LUKKOPAININ JA BRASILIALAISEN JUJUTSUN PERUSKURSSI ALKAA 4.5.2026!
MITÄ
Lukkopaini ja Brasilialainen Jujutsu ovat modernia ja tehokasta kamppailu-urheilua jossa yhdistyvät monipuolisesti eri lajien kuten mm. Brasilialaisen Jujutsun, judon sekä vapaapainin painitekniikat. Peruskurssilla harjoitellaan perustekniikkaa monipuolisesti ja turvallisesti sekä opetellaan pysty- ja mattopainin perusteet.
Mitään kuntovaatimuksia ei ole eikä aikaisempaa kamppailulajitaustaa tarvita. Peruskurssi antaa eväät harjoittelun jatkamiseen jatkoryhmissä kurssin jälkeen.
MISSÄ JA MILLOIN
Peruskurssi alkaa maanantaina 4.5.2026 klo 18.30!
Kaikki harjoitukset pidetään Kokkolan Kamppailusalilla osoitteessa Kaarelelankatu 6 (käynti takapihan kautta).
HINTA
Peruskurssin hinta on 80€ ja kesto 4 viikkoa. Peruskurssimaksu sisältää kuluvan vuoden jäsenmaksun sekä kattaa harjoittelun kesäkuun loppuu saakka.
Maksuvälineinä käyvät käteinen, tilisiirto, MobilePay, ePassi, Smartum sekä Edenred.
KURSSILLE MUKAAN
Varusteiksi peruskurssille riittävät reippaan urheilumielen lisäksi sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo, harjoittelu tapahtuu avojaloin.
Ikäraja kurssille on 15 vuotta.
HARJOITUSAJAT
Maanantai 18.30 – 20.00
Keskiviikko 18.30 – 20.00
OHJAAJAT
Ohjaajina kurssilla toimivat KBT Kokkolan kokeneet lukkopainivalmentajat.
Kaikilla ohjaajilla on pitkä tausta kamppailu-urheilun harjoittelemisesta, valmentamisesta sekä kansallisen tason ottelukokemusta.
ilmoittautuminen
LISÄTIEDOT
Tomi Kinnunen | 050 538 4811 | info@kbtkokkola.com
KBT KOKKOLA RY
KBT Kokkola ry on Kokkolan menestyneimpiä kamppailu-urheiluseuraoja jonka lajeina ovat potkunyrkkeily, nyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini. Seuran ottelijat ovat saavuttaneet kansallisen- sekä kansvainvälisentason menestystä (mm. SM-1, -2 ja -3, World Cup -2 ja -4, EM- ja MM-kisaedustus) mutta kilpaileminen ei kuitenkaan ole pakollista ja suurin osa harrastajista onkin mukana kuntoilumielellä. Ohjaajien pitkä kokemus eri lajeista takaa laadukkaan opetuksen sekä mukavat, haastava ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle!