HARJOITUSAJAT
Kamppailusalin ulko-ovi aukeaa 30min ennen päivän ensimmäisen treenin alkua ja lukittuu viimeisen treenin alkaessa.
Maanantai
KB
OTTELUTEKNIIKKA
17.30 – 18.30
NYRKKEILY / KUNTONYRKKEILY
17.30 – 18.30
NOGI / BJJ
PERUSKURSSI
18.30 – 20.00
NOGI / LUKKOPAINI
TEKNIIKKA + KILPAILIJAT
18.30 – 20.00
Tiistai
KB
PERUSKURSSI
17.30 – 18.30
BJJ
TEKNIIKKA
17.30 – 18.30
KB
TEKNIIKKA
18.30 – 19.30
MMA
19.30 – 20.30
Keskiviikko
KB
OTTELUTEKNIIKKA
17.30 – 18.30
KUNTOPOTKIS /
KUNTONYRKKEILY
SÄKKITREENI
17.30 – 18.30
NOGI / BJJ
PERUSKURSSI
18.30 – 20.00
NOGI / LUKKOPAINI
TEKNIIKKA + KILPAILIJAT
18.30 – 20.00
Torstai
KB
PERUSKURSSI
17.30 – 18.30
BJJ
TEKNIIKKA
17.30 – 18.30
KB
TEKNIIKKA
18.30 – 19.30
MMA
19.30 – 20.30
Perjantai
NYRKKEILY / KUNTONYRKKEILY
17.30 – 18.30
PYSTYSPARRI
18.30 – 19.30
Lauantai
OPEN MAT
NOGI / GI
16.00 – 17.30
Sunnuntai
KB
TEKNIIKKA
16.00 – 17.00
NOGI / LUKKOPAINI
17.00 – 18.30