HARJOITUSAJAT MAANANTAI 16.30 – 17.30 JunnuPotkis 17.30 – 18.30 Nyrkkeily / Kuntonyrkkeily 18.30 – 20.00 NoGi / Lukkopaini TIISTAI 18.00 – 19.15 KB – Tekniikka KESKIVIIKKO 17.30 – 18.30 Kuntopotkis / Kuntonyrkkeily 18.30 – 20.00 NoGi / Lukkopaini TORSTAI 18.00 – 19.15 KB – Tekniikka PERJANTAI 17.30 – 18.30 Nyrkkeily / Kuntonyrkkeily 17.30 – 18.30 NoGi / Lukkopaini 18.30 – 19.30 KB – Sparri LAUANTAI 12.00 – 13.00 Kuntopotkis / Kuntonyrkkeily SUNNUNTAI 16.00 – 17.00 KB – Tekniikka KB = Kickboxing / Potkunyrkkeily MMA = VapaaotteluNoGi = Lukkopaini