Nyrkkeily on vauhdikasta, hauskaa ja tehokasta pystykamppailua jossa yhdistyvät erilaiset lyönnit sekä näiden torjunnat ja väistöt. Nyrkkeilyn peruskurssilla keskitytään harjoittelemaan nyrkkeilyn perustekniikkaa monipuolisesti ja turvallisesti eikä mitään kuntovaatimuksia ole, aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei myöskään tarvita. Peruskurssi antaa eväät harjoittelun jatkamiseen jatkoryhmässä, kurssin jälkeen harjoitukset ovat kolme kertaa viikossa.
missä ja milloin
Peruskurssi alkaa tiistaina 26.11.2024 klo 17.30.
Kaikki harjoitukset pidetään Kokkolan Kamppailusalilla osoitteessa Kaarlelankatu 6 (käynti takapihan kautta)
hinta
Peruskurssin hinta on 60€ ja kesto 3 viikkoa (26.11.-12.12.)
Maksuvälineinä käyvät tilisiirto, käteinen, maksukortti, MobilePay, Tyky-, Smartum- ja Virike-setelit sekä ePassi ja Smartum. Kurssimaksu sisältää kuluvan vuoden jäsenmaksun kattaa harjoittelun joulukuun loppuun asti.
kurssille mukaan
Varusteiksi kurssille riittää reippaan urheilumielen lisäksi sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo, harjoittelu tapahtuu avojaloin. Nyrkkeilytossuja voi halutessaan myös käyttää. Harjoituksissa käytettäviä varusteita kuten nyrkkeilyhanskoja voi lainata salilta, mutta mikäli sinulla on omat niin voit ottaa ne mukaan. Seura välittää laadukkaita kamppailuvarusteita jäsenilleen joten kurssin jälkeen halukkaat voivat halutessa hankkia omia varusteita seuran kautta.
Ikäraja kurssille on 13 vuotta.
Harjoitusajat
Tiistai 17.30 – 18.30
Torstai 17.30 – 18.30
ohjaajat
Ohjaajina kurssilla toimivat Tomi Kinnunen ja Roni Kronqvist.
Kaikilla ohjaajilla on pitkä tausta kamppailu-urheilun harjoittelemisesta, kansallisen tason ottelukokemusta sekä Suomen Potkunyrkkeilyliiton ohjaajakoulutus.
(Ilmoittautuminen ei ole pakollista mutta suotavaa osallistujamäärän hahmottamiseksi)
lisätiedot
Tomi Kinnunen | 050 538 4811 | info@kbtkokkola.com
KBT KOKKOLA ry
KBT Kokkola ry on Kokkolan menestyneimpiä kamppailu-urheiluseuroja jonka lajeina ovat potkunyrkkeily, nyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini. Seuran ottelijat ovat saavuttaneet kansallisen sekä kansainvälisen tason menestystä (mm. SM-1, -2 ja -3, World Cup -3, EM- ja MM-edustus) mutta kilpaileminen ei kuitenkaan ole pakollista ja suurin osa harrastajista onkin mukana kuntoilumielellä. Ohjaajien pitkä kokemus eri lajeista takaa laadukkaan opetuksen ja mukavat, haastavat sekä hikiset treenit jokaiselle harrastajalle!