K1-potkunyrkkeilyn peruskurssi alkaa 6.9.2022!
mitä
K1-potkunyrkkeily on modernia, vauhdikasta ja tehokasta pystykamppailua jossa yhdistyvät erilaiset lyönnit sekä potkut. Peruskurssilla harjoitellaan potkunyrkkeilyn perustekniikkaa monipuolisesti ja turvallisesti sekä kohotetaan kuntoa erilaisten kuntoharjoitteiden avulla. Mitään kuntovaatimuksia ei kuitenkaan ole eikä aikaisempaa kamppailulajitaustaa tarvita. Peruskurssi antaa eväät harjoittelun jatkamiseen jatkoryhmissä.
missä ja milloin
Peruskurssi alkaa tiistaina 6.9.2022!
Kaikki harjoitukset pidetään Kokkolan Kamppailusalilla osoitteessa Ouluntie 13 (Ent. Ouluntie 46B, Kokkolan Varaosakeskusta vastapäätä, käynti sisäpihan kautta).
hinta
Peruskurssin hinta on 80€ ja kesto kuusi viikkoa.
Maksuvälineinä käyvät tilisiirto, käteinen, maksukortti, Tyky-, Smartum- ja Virike-setelit sekä ePassi, SmartumPay ja Eazybreak. Peruskurssimaksu sisältää kuluvan vuoden jäsenmaksun ja kattaa harjoittelun lokakuun loppuun saakka.
Kurssilla voi käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa ja uusia harjoittelijoita otetaan mukaan kahden viikon ajan!
kurssille mukaan
Varusteiksi peruskurssille riittää reippaan urheilumielen lisäksi sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo, harjoittelu tapahtuu avojaloin. Harjoituksissa käytettäviä varusteita kuten nyrkkeilyhanskoja voi lainata salilta, mutta mikäli sinulla on omat niin voit ottaa ne mukaan.
Ikäraja kurssille on 13 vuotta.
Harjoitusajat
Tiistai 19.00 – 20.00
Torstai 19.00 – 20.00
ohjaajat
Ohjaajina kurssilla toimivat Tomi Kinnunen ja Roni Kronqvist.
Kaikilla ohjaajilla on pitkä tausta kamppailu-urheilun
harjoittelemisesta, kansallisen tason ottelukokemusta sekä Suomen Potkunyrkkeilyliiton ohjaajakoulutus.
ilmoittautuminen
lisätiedot
Tomi Kinnunen | 050 538 4811 | info@kbtkokkola.com
KBT KOKKOLA ry
KBT Kokkola ry on Kokkolan menestyneimpiä kamppailu-urheiluseuroja jonka lajeina ovat potkunyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini. Seuran ottelijat ovat saavuttaneet kansallisen tason menestystä (mm. SM-1, -2 ja -3) mutta kilpaileminen ei kuitenkaan ole pakollista ja suurin osa harrastajista onkin mukana kuntoilumielessä. Ohjaajien pitkä kokemus eri lajeista takaa laadukkaan opetuksen ja mukavat, haastavat sekä hikiset treenit jokaiselle harrastajalle!