HARJOITUSAJAT

MAANANTAI

17.30 – 18.30 Nyrkkeily / Kuntonyrkkeily

18.30 – 20.00 NoGi / Lukkopaini

 

TIISTAI

17.00 – 18.00 MMA

18.00 – 19.15 KB – Tekniikka


KESKIVIIKKO

17.30 – 18.30 Kuntopotkis / Kuntonyrkkeily

18.30 – 20.00 NoGi / Lukkopaini


TORSTAI

17.00 – 18.00 MMA

18.00 – 19.15 KB – Tekniikka


PERJANTAI

17.30 – 18.30 Nyrkkeily / Kuntonyrkkeily

17.30 – 18.30 NoGi / Lukkopaini

18.30 – 19.30 KB – Sparri

 

SUNNUNTAI

16.00 – 17.00 KB – Tekniikka

KB = Kickboxing / Potkunyrkkeily
MMA = Vapaaottelu
NoGi = Lukkopaini