Potkunyrkkeilystä SM-hopeaa!

5.-6.9.2020 iskettiin Espoossa potkunyrkkeilyn suomenmestaruuskilpailut. Kisoihin oli ilmoittautunut ennätykselliset yli 100 ottelijaa ja toteutuneita otteluita käytiin yhteensä 51 kappaletta. Otteluita käytiin K1- sekä Full Contact-säännöillä A- ja B-juonioreiden sekä aikuisten yleisessä sarjassa.

K1-säännöilä käydyssä B-junioreiden sarjassa alle 63,5kg finaaliottelussa KBT Kokkolan John Englund kohtasi Rauman Judoseura Samurain Lucas Ahmaojan. Ottelun kulku oli tasaista pistejohdon vaihdellessa molempien ottelijoiden välillä mutta ottelun loppua kohden Ahmaoja sai tarkoilla lyönneillä käännettyä ottelun niukasti edukseen ja Englundille tiukka 2-1 hajaäänitappio. Tuloksena SM-hopeaa.

Lucas Ahmaoja (vas.) ja John Englund

Peruskurssit alkavat!

Vapaaottelun ja lukkopainin peruskurssi alkaa maanantaina 31.8.2020 klo 19.00

Harjoitustajat: MA 19.00 – 20.00 ja KE 19.30 – 20.30

Lisätietoja: http://www.kbtkokkola.com/vapaaottelun-peruskurssi/

K-1 Potkunyrkkeilyn peruskurssi alkaa tiistaina 1.9.2020 klo 19.00

Harjoitustajat: TI  ja TO 19.00 – 20.00

Lisätietoja: http://www.kbtkokkola.com/potkunyrkkeilyn-peruskurssi/

Kaikki harjoitukset pidetään Kokkolan Kamppailusalilla osoitteessa Ouluntie 13 (ent. Ouluntie 46B, Kokkolan Varaosakeskusta vastapäätä, käynti sisäpihan kautta).

Lisätiedot ja ilmoittautumiset

Tomi Kinnunen | 050 538 4811  info@kbtkokkola.com

Treenit alkavat maanantaina 1.6.

Treenien taas alkaessa pyörimään on muutamia seikkoja hyvä ottaa huomioon:
 
– Jokainen huolehtii henkilökohtaisesta hygieniasta, pidetään varusteet ja asusteet puhtaina
– Suositeltavaa pestä kädet salille tullessa ja sieltä lähtiessä, käsidesiä löytyy heti kenkätelineen luota sekä yläkerran salista
– Suositeltavaa pestä myös jalat ennen tatamille tuloa
– Mikäli tunnet vähäisimpiäkäään sairastumisen oireita tai jos lähiomaiset sairastavat on harjoituksista syytä jättäytyä pois
– Käytetään maalaisjärkeä niin kaikki sujuu hienosti
 
Harjoitusajat ovat 1.6. alkaen
 
Maanantai
18.00 – 19.15 Vapaaottelu
 
Tiistai
18.00 – 19.15 Potkunyrkkeily – Tekniikka + sparri (säkki/tyynyt jos ei halua sparrata)
 
Keskiviikko
18.00 – 19.15 Lukkopaini
 
Torstai
18.00 – 19.15 Potkunyrkkeily – Tekniikka
 
Perjantai
18.00 – 19.00 Pystysparri
 
Sunnuntai
16.00 – 17.15 Kuntopotkis – Säkkitreenit
 
Pysytään terveinä ja treeneissä nähdään!

K1-Potkunyrkkeilyleiri 23.2.2020

Leif ”Lepa” Stenius ohjasi K-1 potkunyrkkeilyleirin joka keräsi vajaat parikymmentä innokasta taistelijaa huippuoppiin, osallistujia oli Kokkolasta, Ylivieskasta, Oulusta ja Vaasasta.

Leirillä harjoiteltiin monipuolisesti erilaisisa hyökkäys- ja vastateknikoita erityisesti käsitekniikoita painottaen.

Leirin yhteydessä pidetyssä vyökokeessa suoritettiin yhteensä kuusi potkunyrkkeilyn keltaista vyötä.

 

Peruskurssit päättyvät viikolla 8!

POTKUNYRKKEILY

Potkunyrkkeilyn peruskurssi päättyy sunnuntaina 23.2. klo 12.45 pidettävään vyökokeeseen jossa halukkaat peruskurssilaiset suorittavat potkunyrkkeilyn keltaisen vyön. Saapukaa ajoissa paikalle hoitamaan maksuasiat kuntoon. Vyökoemaksu on 15€ ja potkunyrkkeilyliiton passi 25€, yhteensä siis 40€ ja maksu käteisellä. Huomatkaa myös että vyökoe on vapaaehtoinen eikä osallistumatta jättäminen vaikuta harjoittelun jatkamiseen peruskurssin jälkeen.

Varusteita tilanneet voivat lunastaa varusteensa joko vyökokeen jälkeen tai seuraavissa potkunyrkkeilytreeneissä käteisellä tai maksukuittia vastaan. Varusteiden viimeinen tilauspäivä on tiistaina 18.2.

Vyökokeen jälkeen harjoittelu jatkuu potkunyrkkeilyn tekniikka- ja Kuntopotkis-treeneissä.

VAPAAOTTELU JA LUKKOPAINI

Vapaaottelun peruskurssi päättyy keskiviikkona 19.2.

Varusteita tilanneet voivat lunastaa tilauksensa joko potkunyrkkeilyn peruskurssin vyökokeen jälkeen sunnuntaina 23.2. klo 14.00 jälkeen tai seuraavissa vapaaottelu- tai lukkopainitreeneissä joko käteisellä tai maksukuittia vastaan. Varusteiden viimeinen tilauspäivä on tiistaina 18.2.

Peruskurssin jälkeen harjoittelu jatkuu vapaaottelun ja lukkopainin jatkoryhmissä. Vapaaottelijat ovat tervetulleita myös potkunyrkkeilytreeneihin!

HUOM. Peruskurssimaksu kattaa harjoittelun maaliskuun loppuun asti joten normaalia harjoitusmaksua tulee maksaa vasta huhtikuun alusta.

LISÄTIETOJA

Tomi  |  050 538 4811  |  info@kbtkokkola.com